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Entendiendo a mi hijo adolescente

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¿Se han fijado en la cara que hace la gente cuando alguien dice que tiene un hijo o hija adolescente? Es como si expresaran que el mundo tal y como lo conocías hasta ese momento estuviera a punto de explotar. Y bueno la verdad es que algo así sucede. Nuestros hijos y nosotros mismos cambiamos tanto en esta etapa que es posible que la relación que antes fue puro amor cambie para siempre. Un tema recurrente en las reuniones con amigos es la adolescencia y las diferentes vivencias que han tenido los unos y los otros. Los que ya pasaron por eso dicen “es una etapa ya pasará, paciencia”. Los que están viviendo lo más cruel de un adolescente en casa se toman la cabeza y dicen “ya no puedo más, no lo soporto”, yo pienso en mis hijos y su proceso, me preocupan sus cambios, sus duelos y lo duro que ha sido vivir esta etapa en medio de un cambio de país, de colegio y atravesando una pandemia que cambió muchas dinámicas familiares, sociales y educativas. Cuando comenzaron a ir al colegio de maner...

Soledad: cicatrices del cuerpo y del alma

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  Una de las grandes preocupaciones durante los últimos meses ha sido la soledad. Una soledad que se expresa de variadas maneras. La más evidente es la de quienes viven solos y el contacto físico con otros ha sido muy difícil, tal vez interactúan de vez en cuando con alguien de su edificio o con un repartidor que les lleva alguna compra. Son personas que viven solas desde hace un tiempo y que de alguna manera pueden llegar a estar a acostumbradas a no ver a otras personas siempre en su casa. Pero que vivan solos no quiere decir que se sientan solos. Hay otras soledades que comienzan a ser complejas y que le juegan en contra a nuestra salud mental. Por ejemplo, la quienes por alguna razón están lejos de sus hijos (aunque estén en la misma ciudad) o de quienes llevan años una batalla en sus hogares y preferirían no tener que compartir con alguien esta época de confinamiento y que no viven solos, pero si se sienten solos.   Conozco el caso de una pareja que estaba a punto de ...

Tiempo, espacio y libertad: Percepciones en confinamiento

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Durante el confinamiento la percepción del tiempo y el espacio ha sido algo complejo de asimilar. Por eso quise averiguar un poco más sobre el tema. Al principio pensé que tendría muchas horas para hacer un montón de cosas que siempre había querido hacer pero que por la tradicional excusa de "no tengo tiempo" no lograba hacer. Sin embargo, hoy después de tres meses de estar en casa he logrado algunas pero la verdad siento que mis días están mucho más ocupados que antes y que no me rinde todo lo que esperaría por no tener que ir de un lado a otro. Trato de hacer cada noche una lista de las actividades que quisiera hacer al otro día y lo más seguro es que en la siguiente noche tengo que anotar nuevamente algunas otra vez.  Investigando un poco llegué primero a lo más clásico: Albert Einstein y su teoría del que el tiempo y el espacio son relativos que dice que  "un objeto en movimiento en realidad experimenta el tiempo a un ritmo más lento que uno en reposo" . ...

¿Será posible reinventarnos durante el COVID?: explorando un nuevo propósito

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Todo esto de la pandemia a invadido nuestras vidas de manera amplía y rotunda. Tan es así que nos hace pensar en cuál será desde ahora nuestro propósito y meditar sobre cómo lo que sucede cambiará nuestras vidas, las formas de trabajar, de relacionarnos con los otros y con nuestra familia. Las nuevas rutinas en casa sin poder salir ya comienzan a convertirse en lo "normal" y aunque extrañemos mucho de lo que hacíamos antes, como dicen por ahí somos animales de costumbre. En estos días he hablado más con mi familia que vive en otro país y con amigos que cuando estamos metidos en la "vida normal". Es tan sencillo hacer una vídeo  llamada con quieres queremos que hoy pensamos "¿por qué no lo hacía más antes?" Hasta hace solamente un par de semanas teníamos un año programado de una manera y hoy la verdad no sabemos bien cómo será. Los colegios han modificado su año escolar, los grandes eventos se han aplazado son una fecha tentativa de realización e...