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Mostrando las entradas etiquetadas como conciencia

¿La buena suerte existe o es pura coincidencia?

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¿Ustedes creen que existe la buena suerte o más bien son de esas personas que piensan que los momentos que nos sorprenden de manera positiva son solo coincidencias?  La verdad no creo que sea lo uno o lo otro, sino que es una cuestión de perspectiva. Cuando ponemos nuestra vida, nuestras decisiones, acciones y acontecimientos desde un ángulo positivo podemos sentir que la buena suerte nos acompaña, en cambio sí lo vemos desde un ángulo más negativo podemos sentir que todo lo que nos pasa es una serie de eventos desafortunados. Una de las acepciones que tiene la RAE para la palabra suerte es: " aquello que ocurre o puede ocurrir para bien o para mal de personas o cosas".  Lo cual es tan ambiguo como pensar que se tiene o no buena suerte. Investigado sobre lo que llamamos buena suerte me topé con Richard Wiseman y su investigación donde identifica las cualidades que definen a las personas afortunadas o con buena suerte. Algunas son: son personas que ...

El arte de pedir y aceptar que no siempre podemos solos

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¿Por qué nos cuesta tanto pedir ayuda? hace un rato me llegó a mi correo un video de TED recomendado, pocas veces entro a ver, pero este se titulaba "The art of asking" de Amanda Palmer (El arte de preguntar o en este video el arte de pedir) no reconocí a la cantante, pero la historia me pareció muy interesante. Hablaba de su experiencia como artista y la forma que inventó para recaudar fondos que básicamente era pidiendo colaboraciones. Contaba como otros artistas ven esta acción como algo denigrante, pero ella lo ve como una oportunidad para conectar con los otros y dijo que "cuando realmente nos vemos, queremos ayudarnos" Constantemente tenemos el temor de que nos vean frágiles, creemos que pedir ayuda es para los débiles, pero en este momento creo que es de valientes. Sabemos que ayudar a otros gratifica el alma, y si es así ¿por qué pedir ayuda nos deja tan vulnerables o nos hace sentir tan expuestos?  No les ha pasado que tienen un problema del que no sabe...

Emociones para vivir el presente

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Durante estos días de confinamiento ha sido difícil prestar atención al presente, sin distraerse de la incertidumbre del futuro. No saber cuándo podremos volver a salir de casa sin temor es una constante intriga.  Algunos dicen en redes sociales que están bloqueados, que las tareas que deberían estar haciendo no las logran cumplir por tener la mente en otros lugares y en otros tiempos. Como dice Tich Nath Hanh "Vivimos entre el pasado fruto de la nostalgia y la añoranza y el futuro que es la proyección de nuestros deseos".  Algo que he aprendido en estos días es la importancia de oír a nuestras emociones para poder vivir en el aquí y el ahora. Este fin de semana vi una película que me encantó "Hector and the Search for Happiness" (Héctor y la búsqueda de la felicidad)   que es de un psiquiatra que emprende una búsqueda sobre qué es la felicidad, una de las frases que más me gustó fue que "mucha gente solo ve felicidad en su futuro". Es verdad, ...